Teveel gamen
Mijn zoon van 10 jaar zit graag achter de computer. Wanneer hij moet stoppen wordt hij boos en is er telkens strijd. Vervolgens loopt hij zich te vervelen en blijft maar mopperen. De vakantie komt eraan en ik wil niet dat hij niets anders doet dan gamen. Hoe voorkom ik de strijd?
Veel ouders maken zich zorgen over het teveel gamen of ander beeldschermgebruik van hun kinderen. Het is voor jonge kinderen natuurlijk niet gezond om vele uren achter elkaar zittend spelletjes te spelen op een computer. Het is slecht voor de ogen en voor het hele lijf en brein als een kind te veel stil zit en te eenzijdig bezig is. Het is dus goed om regels te maken en deze te handhaven. Net zoals je niet wilt dat je kind de hele snoep- en koekvoorraad leeg eet, wil je ook niet dat het onbeperkt achter een beeldscherm mag zitten.
Tips:
-Regels samen opstellen.
Het allerbelangrijkste is om duidelijke afspraken te maken en deze te handhaven. Elke dag opnieuw strijd leveren verpest de sfeer in huis en de relatie met je kind. De regels moeten duidelijk zijn en je kind moet ermee instemmen. De consequentie bij het niet naleven van de regels moet ook vastliggen. Bijvoorbeeld: Zit je na de afgesproken tijd toch nog te gamen dan mag je de volgende dag niet achter een beeldscherm.
-Plan een gesprekje hierover met je kind.
Leg uit waarom je regels wilt en bekijk samen eens de website www.gameninfo.nl. (Je kind en gamen). Hier vind je uitleg en informatie die helpt te begrijpen waarom het beter is om afspraken te maken.
-Verdiep je eens in de spellen die je kind speelt. Soms is het voor een kind belangrijker om een spel uit te kunnen spelen en niet halverwege te moeten stoppen en alle resultaten kwijt te zijn. Sommige kinderen willen liever 1 keer lekker lang spelen dan steeds maar een half uurtje.
-Bedenk samen met je kind alternatieven voor het gamen. Kinderen van 10 zijn best te verleiden om andere dingen te doen. Denk aan voetballen, koken, bakken, knutselen, waterpistolen of ballonnen, logeren bij vriendjes, bij oma of in een tentje in de tuin. Ga naar de bieb, het bos of een zwembad. Laat je kind de ideeën noteren op papier zodat hij ze bij verveling kan raadplegen. Jonge kinderen willen graag op weg geholpen worden. Help je zoon over de weerstand tegen iets anders doen heen, door ook eens samen iets te ondernemen. In plaats van “ga knutselen” is het dus beter om te kijken of er spulletjes zijn en wat hij zou kunnen maken. Of ga bijvoorbeeld samen naar de winkel om ingrediënten te kopen voor het bakken van iets lekkers.
-Het is goed om te beseffen dat gamen voor kinderen een leuke hobby is en dat het ook voordelen heeft. Er zijn ook veel spellen die leerzaam zijn en veel uitdaging bieden. Doe eens een spelletje mee en zoek eens samen naar alternatieven voor Fortnite zoals Minecraft of Roblox